心理委员作为班委成员之一，在疏导班级同学不良情绪，解决班级同学之间的矛盾，团结班集体等方面起着重要作用。但心理委员的工作也存在着琐碎性，复杂性，隐秘性的问题，很多心理委员不知道该从何处下手解决问题，给他们的工作开展带来很大麻烦。为此，

2011年10月18日下午15时30分，学院团委心理部积极组织各班级心理委员参加由学校心理健康教育指导中心的竭婧老师在5教201教室主持的培训活动。 竭婧老师以9月10日——“世界预防自杀日”这样一个特殊的日子展开了课题。她告诉同学们，自杀已经成为人类第四大死亡原因。这绝不是危言耸听，而是有着真实的案例和数字。她强调了普及心理健康知识的必要性，以及担任心理委员的重要性。随后，竭婧老师向同学们展开了具体的介绍。她指出，作为心理委员，其肩负的担子是非常沉重的；而作为心理委员，在心理健康教育工作中也是有着独特优势的，比如，心理委员是生活在学生之中的，能够及时、真实而广泛地了解学生中的心理危机信息，容易了解与理解同学的心理困惑与心理感受，更好地帮助同学解决心理问题。同时，作为心理委员，能够参加一些专业课程的培训，同理心、共情力能够得到良好的唤起与提升，自我也能够得到很好的成长。 竭婧老师强调，作为一个尽职尽责的心理委员，在工作中要严格遵守保密原则和中立原则，同时，在遇到一些极端的心理问题时必须及时报告辅导员，协助老师解决问题。竭婧老师指出，心理委员要积极地向所在班级进行心理健康知识的普及，适时组织班级心理健康活动，关心班级中一些特殊人群，对必要的同学给予帮助，同时，要有效地协调院系心理辅导员做好危机干预工作。 接着，竭婧老师从常识性和心理学为同学们提供了一些区分心理正常与心理异常的方法。她指出，心理异常的学生通常表现为其言谈、思想和行为的离奇怪异，会有过度的情绪体验和表现，也可能会影响他人的正常生活。最后，竭婧老师强调，作为心理委员，要真正肩负起自身的责任，防范于未然，帮助那些一时心理出现极端问题的同学，积极引导他们走出情绪的低谷，做到珍爱自己的生命，因为，保护生命是最大的尊重。

主讲人竭婧老师

培训现场